Empanada de verduras y atún

Buenas noches  a todos y a todas, espero que tengáis un buen fin de semana y, por supuesto que comáis bien y saludable. Yo esta tarde he hecho una empanada de verduras y atún para cenar. Os voy a poner la receta que es muy sencilla, a ver si os gusta.

INGREDIENTES:

 

  • Revuelto de verduras.
  • 1 lata de atún.
  • Tomate frito.
  • Masa de hojaldre.
  • 1 huevo.

 

 

Tenemos la el verdura con el atún y el tomate.

Ponemos la mezcla en la mitad de la masa

         

Tapamos con la otra mitad de la masa, sellamos y pintamos con huevo.

La llevamos al horno, 190º durante 25-30 minutos, encendido por arriba y por abajo.

Aquí la tenemos

 

                       Riquísimaaaaa!!!!!!!!

 

 

 

 

 

Espaguetis le vongole (con coquinas).

La coquina o tellina, es un molusco bivalvo (Donax trunculus) de la familia de los donácidos. Tiene sus valvas desiguales y de pequeño tamaño, de 2 a 5 cm. La concha es lisa, frágil y quebradiza, de forma triangular alargada, con el borde finamente dentado. Color exterior blanquecino o parduzco, uniforme y brillante, con vetas o bandas concéntricas en tono violáceo. Interior blanco, violeta o anaranjado.

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Se comercializa todo el año, con puntas algo más elevadas hacia final de año y Navidad. Andalucía, Galicia y Cataluña completan casi la totalidad de la oferta nacional, siendo de origen francés las escasas partidas de importación.

Desde un punto de vista nutricional, nos encontramos prácticamente con los mismos valores nutricionales que las almejas: son bajas en grasas y en calorías (100 gramos de coquinas aportan sólo 1 gramo de grasas y apenas 82 kilocalorías),  son ricas en proteínas de buena calidad, aportando por tanto la mayoría de aminoácidos esenciales.

Son ricas en vitaminas, especialmente del grupo B, destacando la B3 y B9 o ácido fólico; y también aportan minerales, como el hierro, potasio, selenio y calcio. No en vano, en referencia al hierro, 100 gramos de coquinas aportan la cantidad diaria recomendada en hierro.

Bueno, después de la introducción con las ventajas de comer coquinas, os dejo mi receta.

INGREDIENTES:

  •  1/2 kg. de coquinas.DSCF7062
  • 250 g. de espaguetis.
  • Taquitos de jamón.
  • 5 ó 6 dientes de ajo.
  • Perejil.
  • Vino blanco.
  • Aceite de oliva v. ext. Agua y sal.

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Ponemos en la sartén 3 cucharadas de aceite, añadimos los ajos picados y el jamón. Rehogamos unos minutos y añadimos el perejil.

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Ponemos un chorrito de vino, a fuego fuerte y cuando el alcohol se haya evaporado, añadimos las coquinas y tapamos un minuto más o menos hasta que se abran. Mientras tanto estaremos cociendo los espaguetis.

  • Limpiaremos las coquinas poniéndolas en agua con sal durante un rato, cambiaremos el agua dos o tres veces, en la última añadimos un chorrito de vinagre y volvemos a enjuagarlas. Así soltarán toda la arena que tengan.

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Añadimos un pelín de sal y un chorrito de agua, a continuación añadiremos los espaguetis, removemos para mezclarlo todo y apartaremos del fuego.

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Riquísimooossssssssssss!!!!

Vestir de Mantilla en Semana Santa.

Se acercan los días más importantes de la Semana Santa, el Jueves y el Viernes Santo. No sé por otros sitios, pero aquí en Sevilla es muy normal  que las mujeres, tanto jóvenes como de más edad se vistan de Mantilla.  El Jueves Santo para ir a visitar los Pasos expuestos en sus Templos y el Viernes Santo acompañando a los Pasos en Procesión.  Yo, hace varios años me quise vestir de mantilla, así que me informé de todo lo que hay que saber, para ir correctamente acompañando a mi Hermandad en la Procesión.

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Hay un protocolo a seguir para vestirse de Mantilla. En primer lugar no se debe olvidar que es un atuendo de luto  riguroso, por lo que no se debe poner con un vestido por encima de la rodilla y con un escote prominente.

El vestido será negro, mayormente de terciopelo o crepe, el largo debe ser por la rodilla o un poco por debajo, nunca por encima, la manga será larga o francesa, por debajo del codo. El escote será a la caja o de barco. No debe ser un vestido ceñido, ni con brillos, no vamos de fiesta ni de discoteca. Y, por supuesto, nada de flores en el pelo o en el escote, ni en la solapa del acompañante. Eso lo dejamos para la feria.

Los zapatos serán negros tipo salón y con un tacón mediano, nunca taconazos y plataformas. Las medias serán negras y finas de cristal, nada de medias tupidas o de color carne.

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Lo normal es ir acompañada de nuestra pareja o ir en grupo todas vestidas de Mantilla. No se deben vestir las menores de edad ni las niñas pequeñas.

La Mantilla será de blonda, chantilly o de tul. La verdad es que se pueden encontrar de muchas calidades y precios, aunque las  de tul suelen ser las más económicas. Se colocará sobre la peineta o teja que estará sobre un moño bajo. Se debe sujetar a los hombros con unos alfileres de cabecilla negra, sobre todo para evitar el vuelo si hace viento, además nos sentiremos más cómodas. Por delante se colocará a la altura de las manos y por detrás procurando que no sobrepase el largo del vestido. Hay varias medidas disponibles, según seamos más o menos altas.

El maquillaje debe ser muy suave y los labios en tonos rosa o nudé o simplemente con brillo al igual que las uñas.

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En esta foto podemos ver que la única que va acorde con el protocolo es la señora del centro. La de la izquierda lleva unas medias tupidas y, la de la derecha un vestido demasiado corto.

Complementos:

Sujetaremos la mantilla con un broche mayormente de plata vieja y llevaremos unos pendientes a juego o de perlas que cuelguen un poquito, nada ostentoso. También podremos llevar un colgante a juego con los anteriores, puede ser una cruz o un collar de perlas que normalmente llevan las mujeres de más edad. Los guantes serán opcionales. El bolso será tipo cartera de mano pequeña.

La mantilla nos la quitaremos por la tarde, nada de ir de mantilla a ver la Madrugá.

Bueno, espero haberos servido de ayuda y aclarar las dudas que tuviéseis al respecto, que seguro serán las mismas que yo tenía antes de que me las aclararan.

Os dejo el enlace de un vídeo en el que explican estupendamente como se debe poner una mantilla.

Pestiños.

Buenas noches chicos y chicas, que ya llegó la primavera que estamos en Semana Santa, la ciudad preciosa y oliendo a azahar en cada esquina y hoy Domingo de Ramos. Una pena el tiempo que se nos ha presentado, poca lluvia pero con la calima lo que cae es barro, una pena. En fin algunas hermandades no han salido y de las que han salido alguna se ha tenido que volver a su templo.

Pues nada a lo que iba, que como está aquí ya la Semana Santa, hemos hecho unos pestiños, típicos dulces junto con las torrijas muy de estas fechas. La receta me la dio mi amiga Toñi que se le da muy bien la repostería, es muy antigua y la verdad es que salen riquísimos. Salieron tan buenos que todos los que los han probado quieren que les de la receta. Así que la voy a poner aquí para que todos los que quieran los hagan. Espero que os gusten, ya me contaréis!!!

INGREDIENTES:

  • La cáscara de una naranja.1-DSCF7741
  • 1/4 de aceite de oliva virgen extra.
  • 1/4 de vino blanco.
  •  1/2 kilo de harina de fuerza.
  •  1/2 kilo de harina de repostería.
  • Una pizca de sal.
  • Un tarro de anís (matalahúva).
  • 1/2 tarro de ajonjolí.
  • Varios clavos.
  • Miel.
  • Aceite de oliva para freírlos.

* Yo los hago sobre una tabla rayada que era de la abuela de mi marido, así salen más bonitos, pero si no se tiene pues da lo mismo, sobre una superficie plana salen estupendos. Cada uno los puede hacer del tamaño que quiera, más grandes o más pequeños.

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Lo primero es poner a freir el aceite con la cáscara de la naranja, tenemos que estar pendientes para que no se nos queme. Cuando esté, sacamos la naranja y lo dejamos enfriar. Mientras ponemos la harina en un recipiente que sea adecuado para trabajar la masa.

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Ponemos las especias en una picadora o molinillo  y las picamos. También las podemos machacar en el mortero.

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Tostamos las especias en una sartén durante unos instantes, después las añadimos a la harina y removemos bien.

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Una vez que el aceite esté templado, lo incorporamos a la harina y removemos. En un vaso ponemos la sal y la diluimos en el vino. Yo utilizo vino fino de Montilla, así que lo rebajo un poco con agua porque es más fuerte. Pero se puede usar el vino blanco normal.

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Añadimos el vino, removemos todo bien y empezamos a amasar. La masa tiene que quedar lo suficientemente dura para que no se nos pegue a las manos y  se despegue de las paredes del recipiente. Puede ser necesario poner un poco más de harina o lo contrario, añadir un poco más de líquido.

Yo aconsejo poner primero el aceite y el vino en el recipiente, añadir las especias tostadas y, luego, ir añadiendo la harina que nos admita, hasta conseguir una masa homogénea, suficientemente dura para que nos se nos pegue a las manos y se despegue de las paredes del recipiente.

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                                    Así es como tiene que quedar la masa.

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Cogemos bolas de masa un poco más grandes que una canica. Las ponemos sobre la tabla engrasada previamente y, las estiramos con el rodillo, y le damos forma a los pestiños con las manos.

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Los freímos en aceite bien caliente y vamos dándoles vueltas hasta que estén bien doraditos.

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Los vamos poniendo en una fuente. Después ponemos la miel en un cazo ( tres partes de miel y una de agua), la ponemos al fuego hasta que empiece a hervir.

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Introducimos los pestiños en la miel y los sacamos a continuación, poniéndolos en un recipiente hasta que se enfríen.

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Están espectaculares!!!!!

Torrijas sevillanas

Buenas tardes a todos, chicos y chicas, ¿ qué tal el finde?  Por fin nos ha llegado la lluvia que tanta falta hace, al menos por aquí que ya nos iban a poner restricciones. Hoy hemos tenido comida familiar,  así que ayer por la tarde me puse manos a la obra y estuve haciendo torrijas.
La primera vez que las hice me salieron buenas pero, le puse la miel muy espesa y, cuando le daban el mordisco se le quedaban los dientes pegados, jajajaja. Después ya me han salido mejor, que digo mejor, están buenísimas!!!
Aquí os dejo la receta por si las queréis hacer, espero que os gusten.
INGREDIENTES:                          
  • Un paquete de pan para torrijas.
  • 1/2 litro de vino.
  • 4 ó 5 huevos.
  • 1/2 kg. de miel.
  • Canela molida.
  • Aceite de oliva para freir.
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Hoy voy a utilizar el pan que viene cortado en rebanadas pequeñas. Hay personas que no son capaces de comerse una torrija grande, así con las pequeñas el que quiera puede repetir.
En un bol ponemos el vino y añadimos un poco de canela. Hay quien le pone una rama de canela y cáscara de limón, dejándolo durante un rato para que se aromatice. Yo sólo le he puesto canela. Removemos bien el vino para que se mezcle la canela y, empezamos a mojar las rebanadas de pan una a una.
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 Mojamos las rebanadas en el vino sólo por un lado y, las vamos poniendo sobre un plato por la parte que no están mojadas para que el vino vaya hacia abajo y humedezca toda la rebanada sin que quede muy empapuchada.
Mientras se va calentando el aceite, batimos los huevos y empezamos a pasar las rebanadas, por un lado y por otro para freírlas.
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Cuando el aceite esté bien caliente, empezamos a freir las rebanadas, dándoles vueltas de vez en cuando para que se vayan dorando por los dos lados.
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Una vez fritas, ponemos la miel al fuego, añadimos un poco de agua ( 3 partes de miel y una de agua) y, cuando empiece a hervir, apartamos del fuego y empezamos a enmelar las torrijas, sólo meterlas y sacarlas rápido, por los dos lados.
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Las vamos poniendo en un recipiente y añadimos el líquido sobrante. Así quedan estupendas muy jugosas y ricas.
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Y ahora, a disfrutarrrrrr!!!!!

Acelgas con garbanzos

Buenas noches amigas y amigos, esta tarde he estado preparando la comida para mañana, unas acelgas con garbanzos. La elaboración es similar a la de las espinacas con garbanzos.

Propiedades y beneficios que aportan las acelgas

La acelga es un alimento de alto valor nutritivo y bajo aporte calórico. Gracias al contenido en: Proteínas, fibra, yodo, hierro (contienen más que las espinacas), potasio, magnesio, folatos, vitamina C y vitamina A.

Mejoran la circulación sanguínea.

Aportan una gran cantidad de fibra, por lo que son buenas para el estreñimiento.

Contienen ácido fólico y hierro, lo que las hacen perfectas para combatir la anemia.

Regulan los índices de colesterol.

Previenen del glaucoma y la conjuntivitis.

No obstante la presencia en esta verdura del ácido oxálico, un componente que resulta perjudicial para aquellas personas que tienen problemas de cálculos renales o gota. Además, el alto contenido en vitamina K de las acelgas no es beneficioso para aquellas personas que toman anticoagulantes.

Os dejo la receta.

INGREDIENTES:

  • 2 bolsas de acelgas de 300 gr.
  • 1/2 bote de garbanzos.
  • 5 o 6 dientes de ajo.
  • 2 hojas de laurel
  • Comino molido.
  • Pimentón dulce.
  • 2 o 3 rebanadas de pan .
  • Aceite de oliva.
  • Agua y sal.

 

   

Ponemos una cacerola con agua y sal y, cuando empiece a hervir, echamos las acelgas y cocemos durante unos 5 minutos. Escurrimos las acelgas y reservamos un poco de caldo de la cocción. En una sartén ponemos unas tres cucharadas de aceite, el laurel y la mitad de los ajos laminados. Rehogamos hasta que se pongan blanditos, sin que se doren.

 

     

Añadimos las acelgas sobre los ajos, rehogándolas y mezclándolas , añadimos los garbanzos dejándolos unos minutos para que se mezclen con las acelgas.

     

Doramos los ajos y tostamos el pan.

     

En el vaso de la batidora ponemos el caldo reservado de la cocción, el pan tostado y los ajos y, lo batimos todo.  Ponemos un poco de pimentón y comino molido sobre las acelgas, rehogamos y mezclamos durante un minuto.

     

Añadimos la mezcla del vaso y lo removemos todo bien para que se mezclen los sabores, rectificamos de sal y después de un minuto a fuego medio, apartamos. Están suaves y riquísimas.

Buenísimas, me encantan!!!!!!!

Pan de Calatrava

Buenas tardes amigos y amigas, os voy a poner una receta de un postre que hice para el día de Navidad. Pensaba hacer un flan de huevo pero, me acordé que hace tiempo cogí una receta que dijo por la radio una señora de Murcia, Pan de Calatrava se llama y es una receta murciana. Es una especie de flan de huevo que primitivamente era una receta de cocina de aprovechamiento, ya que se le añadía la miga del pan que había sobrado el día anterior y, después se ha ido sofisticando y modernizando y,  se le ponen o trozos de bizcocho o magdalenas. En fin que cada cual le pone lo que en el momento tiene a mano. Yo le puse magdalenas y a todos les encantó. Se puede acompañar con nata montada.

Os pongo la receta y espero que os guste.

 

INGREDIENTES: (Para 12 personas)

 

  • 8 huevos.
  • Un litro de leche semidesnatada.
  • 100 gr. de azúcar.
  • Miga de pan, magdalenas o bizcocho.
  • (Yo lo he hecho con 4 magdalenas grandecitas)
  • Caramelo líquido.
  • Una cáscara de limón.
  • Una rama de canela.

 

 

             

Lo primero es calentar la leche con la cáscara de limón y la rama de canela, apartándola antes de que empiece a hervir y, dejándola infusionar un rato.

            

Batimos los huevos con el azúcar y, ponemos el caramelo líquido en los moldes.

             

 

Ponemos las magdalenas troceadas encima del caramelo líquido. Retiramos el limón y la canela y añadimos la leche a los huevos y batimos bien.

        

Añadimos la mezcla en los moldes sobre las magdalenas y los ponemos en el horno precalentado, al baño maría, durante más o menos una hora a 180º. Si vemos que no están todavía consistentes, los dejamos un ratito más, pues depende de cada horno.

         

Una vez que los saquemos del horno los dejamos enfriar y, los ponemos en el frigo hasta el día siguiente en que los desmoldaremos.

Y, a disfrutarrrrr

 

 

 

Trufas de chocolate.

Muy buenas a todos, de nuevo por aquí para contaros que, ayer hice unas trufas de chocolate. Teníamos una comida de Navidad con amigos y yo llevé algo para el postre. La receta es de mi amiga Rocío, compañera en la clase de costura. Es muy fácil y el resultado es excelente, están riquísimas. Pues nada sin más dilación os paso la receta.

INGREDIENTES:

  • 200 ml. de nata para montar 35% m. grasa.
  • 300 g. chocolate negro para postres.
  • 300 g. chocolate con leche.
  • 60 ml. de brandy.
  • 200 o 300 g. de fideos de chocolate.
  • Canastitas para trufas.

 

 

 ** Con Los 200 ml. de nata a mi me han salido entre 40 y 50 trufas.

             

Ponemos el chocolate en un bol mientras calentamos la nata y, cuando esté a punto de hervir la vertemos sobre el chocolate.

           

Removemos con las varillas hasta que el chocolate se deshace, luego añadimos el brandy y, seguimos batiendo para que todo se mezcle bien.

          

Cuando ya esté bien batido lo ponemos en un recipiente.

          

Lo tapamos con film, procurando que esté en contacto con el chocolate y lo metemos en el congelador durante unas horas. Yo lo hice por la noche y lo saqué la mañana siguiente. Quitamos el film y empezamos a sacar bolas, ayudándonos con una cucharita.

          

Vamos poniendo las bolas sobre los fideos de chocolate y le damos forma, rebozando las bolas y metiéndolas en las canastillas.

 

Y aquí las tenemos, deliciosas!!!!!

Bolas de espinacas con garbanzos y queso azul.

Buenos días, la receta de hoy es de las que hacemos para aprovechar las sobras, porque está la cosa para no tirar nada y menos para tirar comida. Pues bien, el sábado hice unas espinacas con garbanzos y me sobraron bastantes. Normalmente suelo hacer tortillas con ellas, que por cierto están riquísimas. Pero esta vez les añadí un poco de queso azul y  he hecho unas bolas o croquetas, han quedado muy bien y están muy buenas.  Otra manera de comer espinacas, sobre todo para los niños que les suelen gustar mucho las croquetas. Espero que os gusten.

INGREDIENTES:                                      DSCF3943

  • Un plato de espinacas con garbanzos.
  • Un trozo de queso azul.
  • Un huevo.
  • Pan rallado.
  • Aceite para freir.

 

 

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Aplastamos los garbanzos con un tenedor, desmenuzamos el queso y mezclamos bien.

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Hacemos una bechamel suave, añadimos las espinacas y hacemos la masa. Cuando esté la ponemos a enfriar.

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Hacemos las bolas y las pasamos por huevo batido, después por pan rallado y por último las freímos en abundante aceite, hasta que estén doradas.

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 Riquísimaaaaaassssssssssss!!!!

Habas con jamón.

Hoy os pongo una receta que hice el otro día, no tenía mucho tiempo así que eché mano de una bolsa  de habitas que tenía en el congelador. Es la primera vez que las hago congeladas y han salido muy buenas.  Bueno os pongo la receta.

INGREDIENTES: (2 personas)

  • Una bolsa de habas congeladas de 400 gr.
  • Media cebolla.
  • 3 ó 4 dientes de ajo.
  • 100 g. de taquitos de jamón.
  • Aceite de oliva.
  • Una cucharada de harina.
  • Un chorrito de vino blanco.
  • Un chorrito de agua y sal.

 

 

Lo primero que haremos es poner agua con sal a hervir y, cuando esté hirviendo vertemos las habas en el agua, cuando empiece a hervir de nuevo, lo dejamos durante unos 12 minutos, y después las escurrimos.

               

Ponemos un poco de aceite en una sartén y pochamos la cebolla y el ajo bien picaditos. Después echamos el jamón y rehogamos durante unos minutos.

               

Añadimos una cucharada de harina, la tostamos un poco sin que se nos queme, lo removemos todo bien y añadimos un chorrito de vino. Removemos y esperamos a que se evapore el alcohol. Añadimos las habas y a continuación un chorro de agua, añadimos un poco de sal, mezclamos bien y apartamos. Y ya está listo para comer.

Buenísimaaaasssss!!!!!