Miel con limón, para el dolor de garganta y contra la tos.

Propiedades del limón.

El limón ocupa un primer lugar dentro de los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida.

Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe,  asma etc.

Propiedades de la miel.

La miel tiene propiedades antibacterianas, procedentes principalmente de su contenido en la enzima glucosa. Esta enzima produce peróxido de hidrógeno (comunmente  agua oxigenada) que tiene propiedades antibacterianas. Contiene también inhibinas que poseen propiedades antibióticas que impiden el desarrollo de las bacterias.

Estas propiedades descritas anteriormente resultan muy adecuadas para el tratamiento y la prevención de enfermedades como, la gripe, el resfriado, las anginas, la bronquitis, la sinusitis el asma u otros problemas respiratorios.

Después de ver las propiedades tan beneficiosas del limón y de la miel, os puedo decir que desde que era pequeña, cuando tenía dolor de garganta o tos, tanto mi madre como mi abuela, siempre me daban miel con limón. Y ahora yo hago lo mismo con mis hijas o cuando alguien de la familia está con tos o con dolor de garganta, y funciona.

Os pongo la receta que es muy fácil:

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INGREDIENTES:

– Miel

– Cáscara de limón.

– Agua.

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En un cazo ponemos agua con la cáscara del limón y la ponemos al fuego hasta que hierva.

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En un vaso ponemos una o dos cucharadas de miel.

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Añadimos el caldo de la cocción de la cáscara del limón.

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Removemos muy bien y la tomamos a sorbos , enseguida notaremos el alivio de la tos y del dolor de garganta.

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